Healthy Active Lifestyle Coach Evelyn

Het Vida Sana Team stimuleert mensen om gezonder te eten en meer te bewegen.

Evelyn

Lees hier mijn testimonial

Hallo,

Sinds maart 2011 ben ik op mijn voeding en eetpatroon beginnen letten. Ik ben gestart met een gezonder ontbijt en na een paar weken spraken de mensen mij aan over het feit dat ik enorm afgeslankt was. Na 2 zwangerschappen je buikje volledig kwijtgeraken en nog slanker zijn dan vóór de zwangerschap, ja dat is een fantastisch gevoel!

En ik voelde mij ook veel beter. Energieker gevoel, echt wakker zijn als ik opstond, in de namiddag niet meer in slaap vallen voor de pc… het was jaren geleden dat ik mij nog zo goed voelde!

Dat heeft mij echt doen beslissen om de boodschap aan andere mensen over te brengen, want ik vind dat iedereen dit gevoel zou moeten hebben. Elke ochtend ‘wakker’ opstaan en de dingen doen die je graag doet, dat is toch fantastisch!

een-gezonde-tip

Wekelijks geef ik hier nieuwe tips over gezondheid, voeding en beweging. Vind je deze tips leuk deel ze dan op facebook, twitter, …