Terug in je ritme na vakantie

Terug in je ritme na vakantie

Terug van vakantie en meteen die stem in je hoofd: nu moet het weer serieus worden? Ontdek waarom een strak schema net averechts werkt, en hoe je zonder schuldgevoel terug in je ritme komt.

Read more

Impact van suiker op je lichaam

Impact van suiker op je lichaam

Dat we met z’n allen te veel suiker eten, is geweten. Op lange termijn heeft een teveel aan suiker kwalijke gevolgen voor de gezondheid. Maar wat gebeurt er met je lichaam als je een maand geen suiker eet? Life Hunters TV deed de test.

Read more