Een goede nachtrust is van cruciaal belang voor onze gezondheid en welzijn.
Read moreWaarom kun je niet slapen?
Posted 17/10/2023
0
Hoe kinderen stimuleren gevarieerd te eten
Posted 10/10/2023
0
“Ik lust dat niet!” Het is een zin die waarschijnlijk bijna elk gezin met kinderen wel eens heeft gehoord.
Read moreIk heb geen tijd voor een gezonde levensstijl
Posted 02/02/2021
0
Zoek het niet te ver, leg jezelf zoveel druk niet op. Ja het kan wel: een gezonde levensstijl met weinig tijd.
Read more10 redenen om frisdranken op te geven
Posted 07/01/2021
0
Zin in een heerlijk verfrissende Coca-Cola, Fanta of Sprite? Misschien is dit juist het moment om die suikerrijke frisdranken voorgoed af te zweren.
Read moreImpact van suiker op je lichaam
Posted 04/02/2019
0
Dat we met z’n allen te veel suiker eten, is geweten. Op lange termijn heeft een teveel aan suiker kwalijke gevolgen voor de gezondheid. Maar wat gebeurt er met je lichaam als je een maand geen suiker eet? Life Hunters TV deed de test.
Read moreWat is een gezond ontbijt?
Posted 28/01/2019
0
Een gezond ontbijt bevat weinig suikers en koolhydraten maar het moet wel voorzien in alle voedingsstoffen. Zo blijft de suikerspiegel op een gezond niveau.
Read more