+32 476 68 14 39
[email protected]
  • Home
  • My Story
  • Gratis
  • Werk met mij
  • Blog
  • Succesverhalen
  • Contact
Close
  • Home
  • My Story
  • Gratis
  • Werk met mij
  • Blog
  • Succesverhalen
  • Contact

Waarom kun je niet slapen?

Posted 17/10/2023 0
Waarom kun je niet slapen?

Een goede nachtrust is van cruciaal belang voor onze gezondheid en welzijn.

Read more

Hoe kinderen stimuleren gevarieerd te eten

Posted 10/10/2023 0
Hoe kinderen stimuleren gevarieerd te eten

“Ik lust dat niet!” Het is een zin die waarschijnlijk bijna elk gezin met kinderen wel eens heeft gehoord.

Read more

Ik heb geen tijd voor een gezonde levensstijl

Posted 02/02/2021 0
Ik heb geen tijd voor een gezonde levensstijl

Zoek het niet te ver, leg jezelf zoveel druk niet op. Ja het kan wel: een gezonde levensstijl met weinig tijd.

Read more

10 redenen om frisdranken op te geven

Posted 07/01/2021 0
10 redenen om frisdranken op te geven

Zin in een heerlijk verfrissende Coca-Cola, Fanta of Sprite? Misschien is dit juist het moment om die suikerrijke frisdranken voorgoed af te zweren.

Read more

Fit en Well helpt je zowel online als offline

Posted 09/02/2019 0
Fit en Well helpt je zowel online als offline

Je wilt resultaat boeken maar hebt niet veel tijd? Geen nood, via verschillende kanalen proberen we je zo snel mogelijk te hebben. Dit kan online of offline.

Read more

Wat is een gezond ontbijt?

Posted 28/01/2019 0
Wat is een gezond ontbijt?

Een gezond ontbijt bevat weinig suikers en koolhydraten maar het moet wel voorzien in alle voedingsstoffen. Zo blijft de suikerspiegel op een gezond niveau.

Read more
categorieën
  • Blog
  • Coaching
  • Gezondheid
  • Recepten
  • voeding
Instagram
Instagram did not return a 200.
Search
Archives
  • oktober 2023
  • februari 2021
  • januari 2021
  • juni 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
Over ons

Mijn naam is Evelyn en ik help iedereen die zich beter in zijn vel wil voelen met coaching in voeding en beweging, zodat je meer vitaliteit hebt of wat kilootjes kan verliezen.

Links
  • Diensten
Onze contact info
Ringlaan 7, 1745 Opwijk +32 476 68 14 39 [email protected]
Volg ons

fitenwell.be - Evelyn Segers © 2025. Brought to life by VDesign13.