Healthy Active Lifestyle Coach Evelyn

Wat gebeurt er met je lichaam als je een maand geen suiker eet?

Afbeelding---Suiker-02

Dat we met z’n allen te veel suiker eten, is geweten. Op lange termijn heeft een teveel aan suiker kwalijke gevolgen voor de gezondheid. Maar wat gebeurt er met je lichaam als je een maand geen suiker eet? Life Hunters TV deed de test.

Sacha Harland at een maand lang geen toegevoegde suikers en raakte geen druppel alcohol aan. Makkelijk werd het niet, maar naarmate het experiment vorderde, voelde hij zich steeds energieker.

Voor en na zijn suikervrije maand werd Sacha’s fysieke en mentale gezondheid getest door een sportarts. De resultaten zijn verbluffend.